Hos meg får du et rom der du kan lande, kjenne etter og bli møtt – akkurat slik du er. Jeg tilbyr EQ-terapi, samtale og veiledning for deg som ønsker å komme nærmere deg selv, frigjøre gamle mønstre og leve mer helhjertet. Jeg tilbyr også timer online.

Jeg er også i gang med å utvikle et nettkurs - Trygg i meg. Et helhetlig og nært kurs for deg som ønsker å styrke din emosjonelle trygghet, selvfølelse og indre ro. Kurset gir deg verktøy til å møte deg selv med varme, forståelse og styrke. Kurset passer for deg som: 

• Ønsker å bli mer trygg i egne følelser
• Vil lære å møte indre uro og stress på en hensiktsmessig måte
• Søker dypere kontakt med deg selv og dine behov og grenser

Jeg tilbyr guidede meditasjoner som foregår i små grupper. Meditasjonsgruppene har til hensikt å skape ro, tilstedeværelse og dypere kontakt med deg selv. Meditasjonene har fokus på emosjonell trygghet og selvmedfølelse. Etter meditasjonene inviteres du til å dele.

Jeg tilbyr også flere ulike grupper for indre vekst – trygge fellesskap der du kan utforske deg selv i møte med andre. Her får du mulighet til å speile deg, kjenne deg mindre alene og oppleve støtte i det som er ekte. I gruppen vokser vi sammen – ikke på tross av hverandre, men gjennom hverandre. Jeg tilbyr også grupper online.

 Jeg vil etterhvert tilby foredraget- Fra Frykt til kraft. Et ærlig og nært foredrag basert på min egen livsreise.  Jeg tar deg med inn i erfaringer, innsikter og oppdagelser som har formet meg – fra mørke og frykt til indre styrke og kraft.  Gjennom åpen deling og ekte refleksjon viser jeg hvordan emosjonell intelligens, selvforståelse og mot kan skape dyp endring. Dette foredraget passer for deg som søker inspirasjon, gjenkjennelse og et nytt perspektiv på egen kraft.  For grupper, bedrifter, skoler og åpne arrangementer.  

I tillegg skriver jeg intuitivt kanaliserte tekster som er ment til å støtte deg i din prosess – tekster som åpner rom i deg som er klare til å bli sett, følt og forløst.

Send meg gjerne en melding via WhatsApp: KLIKK HER