EQ-terapi hos meg – en reise tilbake til deg selv.
Har du noen gang kjent at du bærer på noe du ikke helt kan sette ord på? En uro, en sorg, et mønster som gjentar seg – og du vet at det er på tide å møte det. EQ-terapi er for deg som ønsker å forstå deg selv på et dypere plan, og som lengter etter indre ro, ekte kontakt og frihet fra gamle sår.
Hos meg blir du møtt med varme, trygghet og respekt. Jeg skaper et rom der du kan være akkurat den du er – uten maske, uten prestasjon. Sammen utforsker vi følelsene dine, historien din og det som har formet deg. EQ-terapi handler ikke om å «fikse» deg – det handler om å finne hjem i deg selv.
Hva du kan forvente i terapirommet:
- En trygg relasjon der du får rom til å kjenne, uttrykke og bearbeide følelser
- Dyp innsikt i hvordan gamle erfaringer påvirker deg i dag
- Støtte til å styrke selvfølelsen og sette sunne grenser
- En prosess som gir deg frihet til å leve mer ekte og helhjertet
Mange som kommer til meg opplever:
- Mer indre ro og klarhet
- Bedre relasjoner – både til seg selv og andre
- Økt livsglede og evne til å ta gode valg
- En følelse av å endelig bli sett og forstått
EQ-terapi er ikke bare samtale – det er en opplevelse. En prosess der du får stå opp for deg selv, kjenne på det som har vært, og gi slipp på det du ikke lenger trenger å bære.
Klar for å ta det første steget? Send meg en melding direkte via WhatsApp: KLIKK HER
Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg. Enten du er nysgjerrig, usikker eller kjenner at tiden er inne – jeg møter deg der du er. Sammen kan vi skape en ny måte å være i verden på.